TRX Training je priljubljen fitnes program, ki uporablja vadbo v vzmetenju za razvoj moči, ravnotežja, prožnosti in stabilnosti jedra. Program vključuje različne videoposnetke vadbe, ki so na voljo za pretakanje na spletni strani TRX Training, YouTube in Vimeo. Čeprav je pretakanje priročno, morda ne bo mogoče ali zaželeno v vseh situacijah, na primer, ko nimate dostopa do interneta ali želite gledati video brez povezave. V tem članku bomo razpravljali o tem, kako na različne načine prenesti videoposnetke TRX Training.
TRX vadba je vrsta vadbe z vzmetenjem, ki uporablja vadbo z vzmetenjem, ki je del opreme, sestavljen iz dveh nastavljivih trakov z ročaji ali podstavki za noge, ki ju je mogoče pritrditi na stabilno konstrukcijo, kot so vrata, stena ali palica. Vzmetni trenažer TRX uporablja vaje z lastno težo, ki vključujejo več mišičnih skupin hkrati in zahtevajo uporabo mišic jedra za stabilizacijo telesa.
Vadba TRX je priljubljena v telovadnicah in fitnes studiih, izvajate pa jo lahko tudi doma z vzmetnim trenažerjem TRX. Lahko se uporablja kot samostojna vadba ali kot dopolnilo k drugim vrstam vadbe, kot sta kardio ali vadba z utežmi. Vadba TRX je lahko zelo učinkovit način za izboljšanje splošne telesne pripravljenosti in doseganje posebnih ciljev glede telesne pripravljenosti, kot so izgradnja mišic, izboljšanje gibljivosti ali povečanje vzdržljivosti.
Številni trenerji bodo morda želeli shraniti videoposnetke treningov TRX brez povezave, da bodo lahko trenirali kjer koli in kadar koli, tudi ko niso povezani. To smo preizkusili VidJuice UniTube je zmogljiva programska oprema za prenos, ki vam lahko pomaga prenesti TRX videoposnetke in sezname predvajanja s samo enim klikom. Uporabite ga lahko za prenos katerega koli videoposnetka v polni HD/4K/8K kakovosti in ga pretvorite v priljubljene formate MP4, MOV in druge. VidJuice vam omogoča prenos videoposnetkov in zvoka z več kot 10.000 priljubljenih spletnih mest, kot so YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter itd. Poleg tega podpira tudi prenos pretočnih videoposnetkov v živo v realnem času, kar vam omogoča prenos, tudi če tega ne plačate .
Preverimo, kako uporabiti prenosnik VidJuice UniTube za prenos in shranjevanje videoposnetkov treningov TRX:
TRX Training ima YouTube kanal, kjer brezplačno nalaga videoposnetke vadbe. Do teh videoposnetkov lahko dostopate na YouTube kanalu TRX Training in jih prenesete s prenosnikom videa VidJuice UniTube. Tukaj so koraki za prenos videoposnetka vadbe z YouTuba:
1. korak: Pojdite na YouTube kanal TRX Training in poiščite video vadbe ali seznam predvajanja, ki ga želite prenesti. Nato kliknite video, da začnete predvajanje in kopirajte URL.
2. korak: Odprite VidJuice UniTube, poiščite “ Več naslovov URL †v “ Prilepi URL “ in prilepite vse URL-je, ki ste jih prej kopirali.
3. korak: VidJuice bo začel prenašati vaše videoposnetke v nekaj sekundah, postopek si lahko ogledate pod “ Prenašanje “.
4. korak: Poiščite prenesene videoposnetke v “ Dokončano “, zdaj lahko odprete in začnete z vadbo.
TRX Training gosti tudi nekaj svojih videoposnetkov vadbe na Vimeu, ki je še ena priljubljena platforma za izmenjavo videov. Te videoposnetke lahko prenesete s programom za prenos videoposnetkov VidJuice UniTube. Tukaj so koraki za prenos videoposnetka vadbe iz Vimea:
1. korak: Pojdite na kanal TRX Training Vimeo ter poiščite in kopirajte URL-je videoposnetkov vadbe, ki jih želite prenesti.
2. korak: Odprite VidJucie UniTube in prilepite vse kopirane URL-je videoposnetkov.
3. korak: VidJuice bo hitro začel prenašati izbrane videoposnetke. Postopek prenosa lahko preverite na vmesniku VidJuice.
4. korak: Poiščite prenesene videoposnetke v “ Dokončano †ko je VidJuice opravil vaše naloge. Odpri te videe in začni trenirati!
TRX Training ponuja tudi vadbe v živo, ki se v realnem času pretakajo prek spletne strani TRX Training ali aplikacije TRX Training. Za razliko od vnaprej posnetih videoposnetkov vadbe vam vadbe v živo omogočajo interakcijo z inštruktorjem in drugimi udeleženci v realnem času, kar zagotavlja bolj privlačno in interaktivno izkušnjo. Če želite prenesti vadbo TRX Training v živo za kasnejšo uporabo, lahko uporabite VidJuice UniTube, da shranite vadbo v živo na svoj računalnik. Tukaj so koraki:
1. korak: Zberite in poiščite vadbe v živo, ki jih želite shraniti, ter kopirajte njihove povezave.
2. korak: Odprite VidJuice UniTube, izberite program za prenos in prilepite povezave.
3. korak: VidJuice bo začel prenašati ta življenja v realnem času, prenos pa lahko kadar koli začasno ustavite.
4. korak: Ko so življenja končana, lahko prenesena življenja najdete v “ Dokončano “.
Skratka, prenos videoposnetkov vadbe iz TRX Training je lahko odličen način, da ostanete fit in zdravi. Ne glede na to, ali raje prenašate s spletnega mesta TRX Training, YouTuba ali Vimea, VidJuice UniTube vam lahko pomaga hitro in enostavno shraniti svoje najljubše videoposnetke vadbe v računalnik ali mobilno napravo za ogled brez povezave. Prenesite VidJuice in si zagotovite brezplačno preskusno različico.
